Простір твого натхнення
Знайома ситуація: через дрібницю накриває така хвиля тривоги, що здається, ніби земля йде з-під ніг. Здавалося б, звичайна життєва незручність, але внутрішній ресурс настільки вичерпаний, що стає «останньою краплею». Наш організм не виникає з порожнього місця — затяжний дистрес зазвичай накопичується тижнями чи місяцями. Спробуймо розібратися, чим насправді відрізняються стрес, дистрес і тривога, і головне…
У мене вдома є одна прикмета, за якою я розумію, що літо скінчилося. Не календар і не жовте листя. Просто одного ранку я виходжу в сад, беру в руку землю з грядки — і вона холодна зверху, але ще тепла всередині. Ось тоді я йду по коробку з насінням. Я сію квіти восени вже дванадцятий…
Наприкінці жовтня я завжди спускаюся вниз і просто дивлюся на полиці. Не рахую, не переставляю — дивлюся. І торік саме тоді помітила: одна банка з огірками стоїть якось не так. Кришка вигнулася маленьким куполом, а коли я натиснула на неї пальцем, вона не клацнула, як мала б, а м’яко пружинила назад. Розсіл усередині був каламутний,…