Втома очей від комп'ютера: екран, моргання й налаштування робочого місця

Втома очей від комп’ютера: екран, моргання й налаштування робочого місця

Втома очей від комп’ютера. Профілактична порада не замінює діагностику, але може прибрати керований фактор. Тривала робота поблизу знижує частоту повного моргання, перевантажує фокусування й підсилює сухість, але зазвичай не означає незворотного пошкодження ока. Кожен наступний крок нижче прив’язаний до конкретної ознаки або вимірюваного результату. Центральним орієнтиром буде твердження: верхній край монітора розміщують на рівні очей…

Читати далі
Бурячок у вершковій шубці: салат з яйцями та плавленим сирком

Бурячок у вершковій шубці: салат з яйцями та плавленим сирком

Буряк із часником і майонезом готують майже в кожній родині, і майже в кожній його доїдають наступного ранку з ввічливості. Але досить натерти в ту саму миску два плавлені сирки й кілька яєць, і на святковому столі першою порожніє саме вона, а не олів’є. Пояснення просте. Сирок пом’якшує різкість часнику, яйця роблять салат ситним, а…

Читати далі
Половина на двох

Половина на двох

За два роки на ринку Матрос жодного разу не відмовився від їжі. Ні від риб’ячої голови з рибного ряду, ні від шкірки з ковбаси, ні від засохлої булки. Вулиця швидко відучує перебирати. А того жовтневого четверга він повернувся спиною до Клавдії Семенівни. Саме тоді, коли вона вже розірвала пакет із кормом і сипнула на асфальт…

Читати далі
Тридцять чотири дні біля дверей

Тридцять чотири дні біля дверей

Латунна бирка на ошийнику була завбільшки з ґудзик від пальта. На ній хтось вибив цвяхом три літери, РОЙ, а під ними номер телефону. Тридцять чотири дні ця бирка теліпалася під носом у половини нашої лікарні, і ніхто не здогадався її прочитати. Я теж не здогадалася б, якби того ранку не впустила ключі під лавку. Я…

Читати далі
Повернутись до верху